2020年7月7日 星期二

#口才五力週報 NO.2028 史丹福大學研究:#孩子FUN暑假3關鍵時光
























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放暑假啦~ #五力粉 想好要做些什麼了嗎?去台東坐熱氣球?來新莊上課程說書人暑期課程?(大推)
出門在外,要記得補充水分和防曬喔~不然會跟小編一樣,一個夏天就變黑炭啦XDDD 下學期課程報明中~
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🖋🖋🖋 專欄短文 🖋🖋🖋(要點更多喔)

史丹福大學研究:#孩子FUN暑假3關鍵時光 #妍妍
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「放暑假囉!」孩子們非常期待暑假長假的到來,不過爸媽可就開始傷腦筋了,怎麼安排孩子的暑假行程呢?史丹福大學研究:小孩都需要PDF三種時光。
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在 2018 年八月的親子天下文章中,黃敦晴(2018)提到「學習超載世代」作者美國史丹佛大學教育學院資深講師波普(Denise Pope)與同事共同進行的研究指出,遊玩時間(playtime)、 休息時間(downtime)、以及家庭時間(family time)能夠避免孩子出現危險行為、 心理問題以及成績不佳的重要因素。任何年齡的孩子,每天都需要三種時光(簡稱 PDF),才能擁有身心學習的最佳狀態,而其中「家庭時光」對孩子成長是最重要的關鍵。
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暑假期間爸媽們先不急著將孩子的時間排的滿滿的,可以和孩子討論這三個時光如何分配:
1.遊玩時間(Playtime):比如到運動公園打球,騎腳踏車,捉迷藏,桌遊,與玩偶對話…,問孩子今天想玩什麼呢?讓孩子自己或找同伴安排玩的時間。
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2.休息時間(Downtime):孩子需要有屬於自己的時間,青春期的孩子快速成長期更需要有足夠的休息與睡眠,發呆,作夢,聽音樂,當然孩子還無法自律,休息時間太長,爸媽們還要適時提醒。
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3.家庭時間(Family time):家庭陪伴很重要,和孩子創造家庭儀式,比如飯後一起散步運動,睡前一起看書,假日一起玩桌遊,一起看一部電影,平時上班族的爸媽回到家和孩子有共同20-25分鐘的時間,和孩子對話3-5分鐘,都是非常好的家庭儀式感.
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爸媽們,如果孩子的暑假有很豐富的活動,也可以在沒有固定結構活動的空檔有個緩衝期,讓孩子有屬於自己的玩耍、休息的時間及空間,孩子會更容易自我思考及探索~
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👇👇👇 上週課程精彩回顧 👇👇👇
新莊社區大學 #表達班
還記得小時候創造力豐富的自己嗎?在成長過程創造力似乎逐漸被壓抑而埋藏在心中,本週要來拉開每個人心中的框架。課程前半段利用九宮格思考法去展開水平與垂直思考,腦袋經過暖機後緊接著就是進行 #創意拍賣會,將背包裡常用的物品中加上一個元素,創造出一個全新的商品來進行拍賣,看完學伴們的表演覺得大家的想像力都很豐富,每一組的拍賣都很精采不去當購物頻道的主持人太可惜了。
#先有爛點子才有好點子
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中正社區大學 #表達班
課程來到尾聲囉~這個週四的晚上將一學期所學綜合運用,老大讓學伴扮演傾聽者和引導者,不只要聽出重點還要找對關鍵字!經過一學期的練習,學伴都能快速的抓到對話中的重點,並且將聽到的內容整理後,找到關鍵字讓學伴說出自己的想法!學伴們太讚啦👍👍👍
雖然學期要結束了,但要記得練習不中斷,隨時準備好自己喔~!!
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#正向思維工作坊
炎炎夏日的願意踏出家門真的是很不容易的一件事情,看到許多學伴們不遠千里來參加每期都會進行的社大聯訓,讓學員們面對來自不同的社大、不同班級的學伴來進行一場正向思維工作坊的課程,經過一個下午相信今天來參與的學伴們一定是收穫滿滿的,課程的內容就先賣賣關子,請 #五力粉 期待一週後的影片文字回顧唷。
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#新北市現代私塾聯盟協會 #魅力主持培訓
這是一堂讓人很感動的課程,更是讓人留下很特別記憶的課程。有許多朋友一早遠從新竹、苗栗搭車北上,只為了讓自己在主持上精進。更有高齡八十多歲的老大哥,在一整天的課程中保持滿滿的活力。一天的時間真的非常非常的緊湊,尤其在許多人從未有過拿麥克風上台,更需要有更多的調整與適應。在這過程中學伴們非常優秀,願意嘗試上台,願意讓自己嘗試更多的可能,主持不難,只要肯用心都可以是一位主持高手!
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執行講師:
#老大 #妍妍
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㊙️㊙️㊙️ 速點活動傳送門 ㊙️㊙️㊙️
團康魔法營–活動帶領、遊戲設計的必修課08/22~08/23:第卅一期
https://www.miccc.com.tw/2020/02/mgame.html 👈點此瞭解
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暑、秋課程將於06/29開始報名👇點此暸解
https://www.storyman.tw/2020/06/109_98.html
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