2019年9月30日 星期一

#口才五力週報 NO.1940 #時間管理不只是管理時間而是取捨

























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颱風天 #五力粉 都在做些什麼呢?出門還是要小心喔~!
當然啦~待在家裡看 課程說書人.口才五力&活動主持 的文章與小編聊聊也是很不錯的選擇XDDD
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🖋🖋🖋 專欄短文 🖋🖋🖋(要點更多喔)

#時間管理不只是管理時間而是取捨 #大衛

#簡單心理測驗帶起跟學員的連接
上週四晚上接受邀請到了中小企業聯誼會進行「分秒必爭的時間管理」的分享,不急著正式進入課程,我舉了一個簡單心理測驗:「以下這些事情在一瞬間同時發生,你的先後處理順序是?」
A.電話響了、B.尿急、C.下雨了衣服還沒收、D.小嬰兒哭了、E.外面有人敲門、F.水龍頭沒關水在流,請排序優先處理,並分享

#煩雜事情中進行先後排序
每一小組的夥伴在分享時,有各自不同的主張,A學員說:「小嬰兒哭,當然要先顧阿」、B學員說:「水沒關很浪費錢,必須先關」、C學員:「尿急先處理,憋著很不舒服阿」,3個學員有3種不同的重要性排序…,組員聽著、說著、也笑著,此時我公布了答案,上述選項分別代表著家人、金錢、健康..等

#活動引領學員反思過往
在聽著答案的同時,學員也反思著自己在決策時,好像也真的是如此…。我此時再提問說:「你們覺得這一秒,那些事情同時發生,真的有辦法都處理嗎?」,學員紛紛搖頭說:「不可能!」,於是我揭露這個心理測驗的目的...

#有所取捨讓時間運用更好
時間管理的重點不只是管理時間,而是 #反思甚麼是重要性 #有所取捨,讓有限時間做到最好的利用,不少學員聽到這個觀念後,紛紛點頭同意。也藉由這個小小活動,讓學員知道外在事件衝擊都是中立的,但我們可以決定該如何做得更好!
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#事件出現都是中性的#但我們可決定如何更好
#沒有絕對負面的事情#只有我們如何看待
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👇👇👇 上週課程精彩回顧 👇👇👇
新莊社區大學 #溝通表達班
咦?這週校外教學去!?
每一期社大都會舉辦開學迎新活動,這次不同以往,特別舉辦新莊社大20年展,以靜態的展覽方式,勾起大家對新莊這片土地的回憶,不得不說新莊社大真的好用心呀!回到教室後,開始進入課程,這週來到教室的是我們親和力女神 #周妍妍 老師,要和大家分享聲音的表情。一開始先讓大家用繞口令暖身,再由學伴協助,將自己說話的樣子做影像紀錄,再來慢慢調整說話的方式。大家都練習地好認真呀!這週沒參加的學伴,下週記得進教室,更精華的部分等你來參與呦!
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中正社區大學 #表達主持班
老師說:一樣都是上台,但是在主持班的要求鍛鍊會更嚴苛,原因很簡單:因為你是所有人的注意力焦點!從眼神、表情、走位、肢體、內容都必須要一次到位!五張看似沒有連結的照片,運用結構化處理,將它串成一段讓人有感的故事,我們聽到青春、回憶、愛情、等等不同的故事,原來所有的故事,訴說前自己要先整理好要傳遞的核心。
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中正社區大學 #溝通表達
中正社大口才班第四週囉~
這週的課程開始,老大先介紹了簡單的臺上簡報技巧,讓學伴們對於臺上簡報不再陌生和害怕!
來到下半場,學伴們化身為總統及其團隊,每個人各司其職,在有限的時間,分享每組的創意,教室內充滿笑聲~!在教室內快樂的氛圍中,小編發現,每位學伴都有很大的成長呢!!
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#中港國小 #玩遊戲學說話
小小的專注力活動讓我們準備好要開始說話課嘍!這次課程連結國語課統整活動四“看照片說故事”,每張圖片都有相似和相異的地方,手中這片是其中一部份,怎麼觀察找到另幾片?主動去找別人還是等對方找你?大家都擠在同一張桌子,怎麼和同學協調到其他桌?同系列圖片怎麼排列前後順序?不只從遊戲中學說話,更讓孩子學習在問題中找到合適的解決方式。
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台灣多元學習推廣協進會 #優質主持培訓營
主持,他是重要的綠葉,更是全場活動的焦點。這次應協會之邀,在上課之前,已經聽說學員有豐盛的撫臺經驗,上台表達演說都是各方的佼佼者。而我們的任務就是協助建立『主持說話思維』因為主持人在台上說話內容很短、很立即、懂傾聽、抓重點、做笑點....這都是一口氣內需要完成的任務!!學員說:原來,我之前在台上只是將話講完,這麼快節奏的要讓人有感,這是需要持續的鍛鍊。
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執行講師:
#老大 #哈哈 #大衛
主持事務所 MIC C&C #瑞塔 #海達
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口才五力讀書會:觸動人心的柔話術10/18
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鍛鍊幽默DNA—讓你成為舞台笑聲製造機—台北第五期
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