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2017年10月30日 星期一

課程說書人週報:學習,讓自己找到快樂的能力 NO:1744

自從有週報這一件事情之後,小編們發現每週的速度都來得好快~
原來,在我們的生活中有許多很有趣的事情正在發生中,
只是我們有沒有去留意?


#師大口才班 來到了結構表達課程,這一週我們發現越來越多優秀同學,更發現大家在練習中,開始注意到自己在台上講話的樣子,到底透露出什麼樣的訊息讓台下接收到。

三重社區大學 表達主持班
本週課程透過肢體動作及生活環境的聯想,且與3w1h結合,即興發揮,練習即思力。
其實透過生活中許多經驗、閱讀、電影、戶外活動,都能成為即思力的養分,豐富許多的故事。
跟課小編跟課至今,每週都看得出神,被提醒要紀錄....好期待每週都能和學伴們一同進步!

新莊社區大學 創意口才班
這週新莊由柚小編上場,柚小編前段時間剛到新單位報到,許多事物都是新學習,再次進到教室來,有種熟悉又自然的氛圍,不知怎麼了,一進教室所有壓力的可以立即得到釋放,整堂課就跟者大家一起笑到嫑嫑。總是能輕鬆自然的學習,柚小編想要再進教室啦~

中正社大 https://www.facebook.com/zzcc.since.20030225
這週上課採取另一種方式上課,如何將有看到的就能馬上講出來,非常即席的即席,過程中大家笑聲不斷,下課紛紛表示,從沒有想過口才原來可以這樣來訓練,生活中有這麼多的素材來『持續練習』,不要拒絕訊息,是一件很重要的練習,願意接招,不否定對方,就能立即回丟反應,讓雙方都有一個愉快的互動氛圍,不過話說,老師接招速度好快,還很會挖洞,都不知不覺阿~是這樣呀!

#高中職輔導TA培訓營 這次 #C編 來跟課,哇!一群青春無敵的高中生,到底在課程中跟成人學習講座有什麼不一樣手法?不知道是同學很捧場,還是 程俊憲—五力培訓師 老師功力深厚,下午時間課程,同學非常投入在課程中,還踴躍的舉手發表,完全顛覆 C編對於高中生的認知.三個小時的課程時間,每隔五分鐘就會有一次笑聲,在課程結束C編在整理器具時候,看同學一一的跑來跟老師說:老師謝謝~掰掰~真是一群有禮貌的孩子,這一堂課對孩子們來說應該是好玩、有趣、滿滿的收穫。

週六是 樂猴年輕幫 的終結孤單活動,這一次有進行一點點深度的活動,大家希望另外一半所擁有的特質,這一次出現一個之前沒有大家覺得很重要的一個詞彙『正向』,我在想,這透露出一個訊息,生活中接收到負面的鳥人鳥事訊息過多,所以大家會希望自己的另外一半是有這樣特質,相處起來是會比較愉快的?

其實,除了另外一半的影響之外,自己也是可以當一個正向的人,我想,
要正向的態度,首先要能正向的思考;
要正向的思考,先接受生活中所有的負面;
要能接受生活中所有負面,一定要能『自己找到快樂的能力
而這個快樂是不會讓別人不舒服的,否則就會陷入循環狀態

而我想有一個環境,應該是可以讓你找到快樂,那就是『學習』。
學習方式很多樣,看電影、聽講座、上課程、看書,總之留給自己一點點喘息的空間,學什麼都好,重點是自己有興趣、喜歡、在自己時間、金錢可以負擔無壓力的狀態下。

這週起,各社區大學都有公民週講座,您可以找一個距離方便的社大,上上該社大官網看一下講座議題,找有興趣的去聽,至少有一個晚上時間留給自己,讓自己找到快樂的能力

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#麥小編
#課程說書人週報

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